Frukost (09:30): två stekta ägg, en kopp bulletproof coffee.
Mellanmål: en kopp kaffe.
Lunch (13:00): liten bit högrev, smör.
Träning: Intervaller (gång/jogging), 2x2 minuter
Middag (17:30): köttfärslimpa med tacosmör.
Kvällsmål (21:30): liten bit köttfärslimpa, lite tacosmör.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar