2012-09-27

Utmaningen, dag 17

Frukost (08:00): två babybel-ostar och en vanlig kaffe.
Lunch (12:00): kycklinglår med paprika, blomkål, parmesanost och kryddsmör.
Träning: introduktionspass till Small Group Training med PT-Max.
Middag (18:00): fläskkotlett med sallad, paprika och majonnäs.
Kvällsmål (21:30): tre sorters ost (Brie, blåmögelost och taleggio) med lufttorkad skinka (godaste jag ätit på år och dagar!).


Igår hade jag en riktigt bra dag igen. Jag var nöjd med näringsintaget och jag njöt fullständigt av ostarna under kvällen. Efter ostkalaset var jag ordentligt mätt och hade lite svårt att somna på grund av det, men det gick över efter ett tag och sedan sov jag gott.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar