Lunch (13:00): strimlad lövbiff i gräddig ädelostsås med blomkål.
Middag (20:00): buffé på Boulehallen; isbergssallad, kyckling, lax, fetaoströra och oliver.
När jag tittar på bilden ovan inser jag att jag åt alldeles för lite igår. Men, som vanligt, var jag inte hungrig och buffén hade inte jättemycket LCHF-mat att erbjuda. Jag åt det som fanns och som kändes okej, men inte i några stora mängder som ni ser. Kaloriintaget är orimligt lågt och jag får nog lov att anse gårdagen som rätt misslyckad ur näringsperspektiv.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar