2013-01-11

Jag vet att jag orkar


Igår klockan 20:45 gick jag ut från gruppträningssalen på SATS Stadion, alldeles mör i hela kroppen och fortfarande med en relativt hög puls. 75 minuter högintensiv cirkelträning var avklarad.

Klockan 11:00 idag ska jag befinna mig på SATS Stadion igen, den här gången för en timme PT-träning.

Jag har tankat min kropp med energi (mat, vatten och sömn) och nu försöker jag väcka liv i musklerna så att de inte stelnar i träningsvärken som sakta smyger sig på.

Det är årets första PT-pass och jag ska ge allt vad jag har!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar